kofein (caffeine)

Přirozený stimulant v kávě, který blokuje receptory únavy v mozku.

Kofein se váže na adenosinové receptory a brání tak signálu únavy. Účinek nastupuje zhruba do půl hodiny a poločas rozpadu je kolem pěti hodin, proto pozdní odpolední káva ovlivní spánek. Obsah v šálku závisí na druhu kávy, dávce i způsobu přípravy — ne na tmavosti pražení, jak se běžně věří.

Kde se o tom píše

Další pojmy

Celý slovník pojmů